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3月16日,18日のレッスン案内

フェルデンクライス専用サロン
「フェルデンクライスTokyo」
での、3月16日,18日のレッスン案内です。

3月のフェルデンクライスTokyoで行われるレッスンのメインテーマは「移り変わりのとき 〜目覚めと気づき〜」です。

そして3/16, 3/18は「感覚のコンバート」をテーマにします。

感覚とは、外の世界を知るための手段です。私たちはいろいろな感覚をもっています。センサーに感じないもの、レンズに写らないもの、そしてデータに残らないものも、私たちには感じとる力があります。しかし、この感覚というものは少々厄介でして、より強い刺激やよりハッキリと分かりやすい刺激を受けると、微細な刺激を感じにくくなってしまうのです。
「あるひとつの感覚を常に意識しながら、別の感覚を感じる」というのは難しいことです。しかし、感覚器官からの刺激情報は脳に伝わっています。意識と注意を巡らせれば、幾つかの感覚を同時に感じとることが出来るはずです。そこで3/16, 3/18のレッスンでは、ひとつの感覚を「景色の背景」のように常に意識し続けて、そこにさらに別の感覚を感じとることで、気づきを広げ、現在の自分をモニタリングすることにトライしてみます。

※今回はアレキサンダー・ヤナーイ レッスン集 #136 をベースにしたレッスンです。どうぞお楽しみに!!

レッスン日時:3月16日(月曜日)  午後7時~8時
3月18日(水曜日)  午後7時~8時

レッスン会場:フェルデンクライスTokyo
 東京都世田谷区池尻3-27-30 カーサ・クニ204号
 東急田園都市線 池尻大橋駅 徒歩7分

参加費:2000円 ※当日現金でお支払い下さい。

レッスン参加ご希望の方は、下記URLよりお申し込みをお願いいたします。
  http://feldenkrais.tokyo.jp/?cat=26

詳しくは フェルデンクライスTokyoホームページ
http://www.feldenkrais.tokyo.jp
を参照してください。

FIレッスンについても、随時受け付けております。
お気軽に、お問い合わせください。
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Hideyuki  Sato

Author:Hideyuki Sato
★あん摩マッサージ指圧師
  鍼灸師 理学療法士
★フェルデンクライス・プラクティショナー

  

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